البروكلي اللذيذ

1 إجابة

البروكلي اللذيذ

البروكلي اللذيذ

مكونات البروكلي اللذيذ

بروكلي حسب الرغبة ,كاسة صغيرة عصير ليمون , فلفل اسود ,ملعقة صغيرة زبدة , ريحان , ملح , بصل أخضر

خطوات - البروكلي اللذيذ

1 - نحضر البروكلي ونسلقه وبعد سلقه نصب الماء و نضع فوقه على النار ملعقة الزبدة
2 - نضع فوقهم عصير الليمون والريحان المطحون والفلفل الاسود والملح والبصل الاخضر المقطع ونقلب
3 - نضع البروكلي في طبق عميق و نضع فوقه ملعقة كبيرة من السَوَر كريم (sour creme) للتزيين "حسب الرغبة" ولإضافة طعم رائع
4 - وهيك بيكون طبق مشبع و بنفس الوقت بسعرات حرارية قلييييلة جدااا بل وبفائدة أكبر •

لديك اجابه شاركها معنا :