خضروات بالبخار

1 إجابة

خضروات بالبخار

خضروات بالبخار

وجبة صحية ولذيذة مليئة بالفيتامينات والبروتينات وتعتبر وجبة خفيفة ومن المقبلات.

مكونات خضروات بالبخار

0.5 كيلو زهرة ,0.5 كيلو جزر ,0.5 فاصوليا خضراء ,0.5 ذرة ,200 جرام زبدة , ملح , فلفل أسود

خطوات - خضروات بالبخار

1 - نقوم بغسل الخضروات جيدا وبعدها نقطعها حسب الرغبة لكل شخص
2 - في إناء الطبخ نضيف اليه الماء ونتركه ليغلي على النار وبعدها نضع الخضروات في مشخل
3 - نقوم بوضعه فوق الإناء ونغلقه جيدا ونتركة لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة
4 - بعد النضوج نضيف الملح والفلفل الأسود والزبدة ونقلبها جيدا لتمتزج بالخضروات.
5 - وأخيرا ادعولي بالتوفيق والنجاح.

لديك اجابه شاركها معنا :